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O kombuchá é a forma fermentada do chá, que tem uma grande quantidade de bactérias do intestino. A bebida é usada para aumentar a energia, melhorar a sensação de bem- estar e até perder peso. Alimentos ricos em antioxidantes e polifenóis: Quase todas as frutas e legumes, como mirtilos, amoras, cenouras, grapefruit, soja, maçã e espinafre contêm altos níveis de antioxidantes.


Além disso, nozes, chá, sementes, chocolate, vinho tinto, e frutos do mar geralmente também contêm uma abundância de.

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A semente de girassol é facilmente encontrada com casca, sem casca, crua ou torrada. Seu custo é baixo, seu sabor delicado, suas propriedades riquíssimas, além de. A serotonina é chamada por alguns de " formula da felicidade", e de certa forma é verdadeira essa afirmação.

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Ela é um neurotransmissor ( substância química do cérebro), e. Mas não há prbolema em consumir o cultivado em açúcar mascavo?

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E estou seguindo as dicas de vcs à 1 semana ( voltei de viagem e ganhei 3 quilos nelas), e não emagreci nadinha. já estava no peso ideal, mantendo. com 20% de gordura.

A celulite é um problema com o qual a maioria de nós mulheres, independente dos hábitos, peso ou genética, temos que lidar. Um estudo americano apontou.

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